Çã¹÷ÁöÀÇ ±Ù·Â(ÐÉÕô)
³²ÀÚµéÀº Çã¹÷ÁöÀÇ ±Ù·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±ÙÀ°¿¡¼ ³ª¿À´Â ÈûÀÌ ¸öÀ¸·Î À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼ ƯÈ÷ Çã¹÷Áö ±Ù·Â ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ´Ù ¾Ë¸é¼µµ °ÅÀÇ ¿îµ¿À» ¸øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿äÁò ±× °á°ú¸¦ ¸öÀ¸·Î Å©°Ô ¸Àº¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±Ù·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ï±î ½±°Ô ÁöÄ¡°í, ¹«±â·ÂÇØÁý´Ï´Ù.
¸ÅÀÏ ´ÙÁüÀ» ÇÏÁö¸¸ °È´Â ¿îµ¿Á¶Â÷µµ ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀþÀ» ¶§¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´ø Áõ»óµéÀÌ °üÀý¸¶´Ù ¶Ñ·ÇÇØÁö°í,
¹°··¹°··ÇØÁø ±ÙÀ°µéÀº ¹«°Å¿î Áü°ú °°½À´Ï´Ù.
½Å¾Ó»ýÈ°¿¡µµ ±Ù·Â(ÐÉÕô)ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¹«±â·Â°ú Á¤½Å¾øÀ½°ú ¸·¸·ÇÔÀ» À̱æ ÈûÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
½Å¾ÓÀÇ ±Ù·ÂÀº ü·Â´Ü·Ã¿¡¼ »ý±âÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¸ðµÎ°¡ ´Ù ¾Ë°í ÀÖ´Â ¡®±âµµ¡¯¿Í ¡®¸»¾¸¡¯ÀÌ ±Ù¿øÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡¼ ½Å¾ÓÀÇ ±Ù·ÂÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.
ÀÌ ÀÚ¸®¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹°·¯¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Çʿ並 ¾Ë°í ÀÖ´Â °Í¸¸À¸·Î´Â ¾È µË´Ï´Ù.
Áö±Ý ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
ÁÖ²²¼ Personal trainer°¡ µÇ¾îÁֽʴϴÙ.
- ±è¸ñ»çÀÇ »ý°¢